原来陈皮, 火麻仁这样结合, 身体湿气去的这么快!

言大官人 2017-12-16

大家应该对陈皮这种药材并不陌生,其实它不仅仅是一种药材,还是一种食材。中医当中将陈皮入药,可以起到很好的养生效果,而如果将陈皮加入到菜肴当中,还能够获得一种特殊的香气,并且使菜肴更加健康。其实陈皮很容易获得,大家吃过的橘子,将皮晒干就相当于我们买回的陈皮。

原来陈皮, 火麻仁这样结合, 身体湿气去的这么快!

有一个邻居,他时常食欲不振,总是咳嗽。有人和他说吃陈皮比你吃药还要好的快,他就吃了大半月,竟然真的好了。吃陈皮还有什么益处呢?

陈皮的功效:

1、食欲不振、吸收不好

将陈皮、红枣一起用开水冲泡,盖上盖闷几分钟即可饮用了。建议每日在吃饭之前多喝一些,不仅能够增强食欲,对于吸收不好的医治效果也特别明显。

2、慢性胃炎

将陈皮研磨成细细的粉末,随后加入适量白糖,用温开水冲泡,空腹喝就可以。

3、咳嗽痰多

将陈皮、生姜、核桃一同煎水喝,可以令身体很快恢复健康。

4、胃痛

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将陈皮、生姜用水煎煮,然后加入适量红糖搅拌均匀后吃,可以缓解胃痛不舒服的病征。

5、呕吐

将陈皮与生姜用水煎服,或者加入大米进行熬粥,可以有效医治呕吐病征。

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晕车(船)的朋友,在乘车(船)前1个小时,每隔20分钟吞咽1片陈皮,车(船)开动后每隔10分钟吞咽1片,就可以防晕车(船)。

6、美容养颜

陈皮中含有很多有助于人体健康的维生素C以及香精油,与茶叶一同冲泡喝,不仅能够起到提神通气的作用,还能将人体内部的毒素排泄出去,促使人体内部内循环的协调,令皮肤越来越好。

陈皮的食用方法:

1、陈皮泡茶

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陈皮20克,加适量开水泡茶,每次~3次,适宜脾胃气滞、脘腹胀满、吸收不好、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也适宜想要预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。

陈皮的禁忌

1.吃药期间忌服陈皮。

2.胃酸过多不可以吃陈皮。

3.孕妇吃陈皮要注意忌口。

4.阴虚燥咳症如无痰或少痰、咽干、舌红少苔的群体宜单独吃陈皮。

2、冬菊火麻茶

中医说:湿气首责之于脾,却不局限于脾。

冬菊火麻茶(麻仁,栀子,人参,冬瓜,砂仁,线叶金雀花,显脉旋覆花,金银花,茯苓,紫苏,佛手,葛根,陈皮等20味中药)配料众多,对内调理脾,胃,肺,肾;对外消除湿气引发的嗓子发痒,口干,口苦,头晕头痛,满脸起痘,大便糖稀,皮肤湿疹等等表症,而且常常几天就能见效。

甘草,《本草纲目》里记载:“诸药中甘草为君,治七十二种乳石毒,解一千二百种草木毒,调和众药有功,故有‘国老’之号。”甘草是中药中应用率最高的一味药材,能消痈肿,利咽痛,解百药毒,除胃积热,去尿管痛。

金丝黄菊,其味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用,越来越受人们的青睐。

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