53岁搜狐创始人张朝阳, 每天睡不到4小时, 每周跑四十公里

小道消息 2017-12-09

12月3日到5日,第四届世界互联网大会在中国乌镇举行。参加此次互联网大会的包括苹果公司CEO库克,谷歌总裁施密特,腾讯创始人马化腾,阿里巴巴董事局主席马云等等。在会议期间,搜狐创始人张朝阳语出惊人:“我每天睡不到4个小时,睡多了不舒服。”出生于1964年已经53岁的张朝阳还表示,自己是天生体能比较好,每周能跑三四十公里,隔天一个十公里,“前两天我还在河里游泳,希望以后有机会能横渡英吉利海峡。”

53岁搜狐创始人张朝阳, 每天睡不到4小时, 每周跑四十公里

张朝阳,陕西省西安市人,1986年毕业于清华大学物理系,1993年获得麻省理工学院博士学位,1996获得风险资金回国创办爱特信公司。该公司于1998年推出搜狐网,同时公司改名为搜狐公司。2000年7月,搜狐在美国纳斯达克上市。

53岁搜狐创始人张朝阳, 每天睡不到4小时, 每周跑四十公里

张朝阳十分喜欢登山,从2000年到2010年期间,从攀登海拔5355米的四姑娘山顶峰到率领团队成功登顶海拔6330米的唐拉昂曲峰。2011年,张朝阳在爬雪山的过程中,由于大脑缺氧,诱发了眼中的焦虑症。后来,确认患上抑郁症的张朝阳,跟着弟弟果义法师在西安的一家寺庙修行。

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2015年4月7日,张朝阳在自己的微博账号宣布始严肃认真地跑步。他觉得跑步很方便,“爬山可能一周只能爬一次,但跑步随时都可以跑。”“时间总是有的。当你有运动的习惯,你智商和情商都可以提高,这样在做决定的时候效率更高。”张朝阳说,“运动和工作不是时间的侵占,而是帮助。

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酷道喜茶创始人对运动也有自己的体会:“工作是生活的一部分,并不是全部。只有保持身心健康,才有持续发展的可能,而运动就是把持身心健康的重要存在。”

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