葡萄干真是“害”人不浅, 知道它的5个功能, 再吃也不晚

我们都吃过葡萄干，并且我们都知道葡萄干是对人体有益的。但是很少有人知道葡萄干最强大的5种功效。

每天吃几颗，到底会对我们的身体产生什么样的作用，下面我们就仔细来看一下吧。

第一，防止血栓。我们都知道阿司匹林能阻止血栓的形成，其实每天吃一把葡萄干，会比阿司匹林的效果更好。并且阿司匹林有副作用，而葡萄干却只对人体有益。

第二，延缓衰老。葡萄干适合女性吃，能很好的帮助延缓衰老。因为葡萄干中有多种矿物质和抗氧化成分，每天一小把，能延缓女性皱纹滋生，看起来更加年轻。

相比较而言，还是新疆的葡萄干更正宗，由于日照时间长，昼夜温差大，所以糖分积累充足，口感更好。

第三，清肺排毒。长期吸烟者可多吃葡萄干，葡萄干既可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。紫香妃葡萄干粒大饱满，甘甜有加，受多数人喜爱。

第四，缓解便秘。葡萄干中含有大量的粗膳食纤维，能很好的加快肠道的蠕动，清除肠道内的垃圾，防止便秘。

第五，葡萄干的抗癌作用尤其明显。在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。