抑郁症常见的三种治疗方法

抑郁症是其中最常见的一种心理疾病。抑郁症被称为精神疾病里面的 “普通感冒”，主要是因为其在人群中发病率很高。早在十多年前,世界卫生组织就预测,抑郁症将成为二十一世纪人类的主要杀手。调查表明： 目前,全世界约有一亿多人患有抑郁症,且数量在持续增加,抑郁症将成为本世纪一种相当流行的心理疾病。在我国， 一些研究表明大中学生抑郁症的发病率可高达 20%以上。

抑郁症属于中医学“郁证”的范畴。郁证是由于情志不舒、气机郁滞所引起的，以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷，或易怒易哭等症为主要临床表现的病证。“郁”的提出源自两千多年前的古典医学著作——《皇帝内经》，其中对由于情志失调所引起人体脏腑、经络、气血津液、饮食情志的阻塞结滞等一系列变化都归于“郁”，情志因素被看作是导致人体气机失调的重要原因，所谓“愁忧者，气闭塞而不行”。

中医治疗强调辨证施治，临床治疗抑郁症的辨证中需辨病位、辨病性、辨虚实互相融合，做到全面准确。郁证的发生与五脏的生理功能失调有着紧密的联系，且五行相因，任何一脏有郁都可影响其他脏腑而致郁，一脏有郁，五脏互累，相互兼夹。最常见的如肝郁脾虚、心脾两虚、心肺阴虚、肝肾阴虚等。而气郁实证多见，在脏以肝、脾、肺多见；痰郁或为实证或虚实夹杂，在脏以脾、肺多见；血瘀，多虚实夹杂，在脏以肝、肾多见；气血两虚，在脏以心、肝、脾多见；阴血亏虚，在脏以肝、肾多见。

药物治疗以抗抑郁药物为主。药物能有效缓解抑郁心境及伴随焦虑、紧张和躯体症状，有效率可达60﹪~80﹪。其特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。药物的维持治疗一定程度上可预防抑郁复发，但不能防止病情转向躁狂。

心理治疗比较适用于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，可以与药物同时进行治疗，心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够坚持，在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦，如果可以坚持会增强患者的心理健康和社会适应能力，对治疗抑郁症也会有很大的益处。

无论是中医治疗、药物治疗还是心理治疗，都是有条件进行的，患者的情况不同可能会导致治疗的效果也不太，中医效果慢却作用就，药物治疗见效快却对人体有副作用，心理治疗对轻度效果不错，但对中度以上的抑郁症只能作为辅助作用，适合哪种治疗？还是需要专科医生综合分析。