撕裂与抚摸我家的二十年往事 2018-01-31
【香菇白菜瘦肉汤】1.香菇切丝,白菜段切丝,菜叶撕片。姜切丝,葱切段。瘦肉丝加少许淀粉或者蛋清拌匀腌着;2.锅中油热后,下入香菇丝、白菜段、姜丝、葱段;3.下入瘦肉丝,用筷子搅散;4.瘦肉变色后即刻下入白菜叶,加盐,略微煮一下至菜叶熟即可。
【羊骨头白萝卜的汤】1.羊肉洗净泡出血水,沸水焯至熟,再用热水冲几遍,确保无杂质;2.高压锅内多水烧沸腾,下羊骨拧锅盖加阀25分钟后关火等卸压,期间切好白萝卜;3.开锅盖,去浮油,加入白萝卜,加盐大火加普通锅盖煮15分钟,转中火至萝卜软烂;4.出锅在碗里加香菜。
【猪蹄木耳汤】1.将熟蹄膀肉和猪肚切成6 厘米长、3 厘米宽的厚片;2.木耳泡软;青菜心用沸水烫一下,放清水里浸凉;3.将锅烧热,放猪油,先将葱、姜放入,待煽出香味后捞去;4.再将蹄膀和猪肚投入锅,烹黄酒,加鲜汤烧沸,改用小火煨10分钟;将木耳、玉米、青菜心、盐、味精加入再烧5分钟即成。
【鳝鱼烧茄子】1.鳝鱼洗净切段,茄子切条;2.锅内烧热油放入茄子炸软捞出,沥去油;3.锅内留少许底油,倒入蒜末炒香,下青红椒,鳝鱼翻炒均匀;4.倒入茄子,加入生抽,老抽糖翻炒均匀,加少许水,盖上锅盖中火焖5分钟,洒入盐翻匀即可。
将甜豆择去老筋洗净,放入滚水中汆烫断生,捞出后放入冷水中浸泡,待完全冷却后再捞出沥干水分。炒锅中倒入油,待油7成热时,放入牛肉片滑炒至8成熟,之后放入甜豆,红辣椒翻炒一分钟加入蚝油和盐调味,翻炒一会。