白开水配上“它”是口臭死对头, 每天吃一点, 健康有保障

口臭，往往自己闻不到，而跟你说话的人却“遭殃”，这就很尴尬了。甚至有的人自己口臭了都不知道。

那么什么样的人比较容易得口臭呢？口臭多数人会有牙周炎、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病，细菌滋生快速，口臭也随着产生；一部分人是因为肠胃不好，胃动力差，胆汁反流至胃，而形成的口臭。

一部分人是因为节食减肥，导致内分泌紊乱唾液分泌减少，从而细菌蔓延，产生口臭；一部分是因为服用了某些药物所产生的口臭；还有一部分是因为吃辛辣、刺激的食物或是抽烟、喝酒所导致的口臭；再有一部分人是因为精神压力过大、或是睡眠不足而导致的口臭。

得了口臭千万别怕，除了健康的作息时间之外，平时吃的食物也是至关重要的。

薏米搭配上红枣，既能去湿气又能补血，袋泡茶的方式饮用起来特别方便，让你随时随地都能喝上一杯，养生又养颜。而且平时吃的多的话，还能有去除口臭的效果，这么简单的方法大家何乐而不为呢？

相信大家也都清楚，如果体内的毒素不排干净，其实不只是口臭这么简单的事情了，接下来还会出现一系列的问题。 你会肠道不通畅？那么这款代餐粉会很适合你哦，帮你排出身体的毒素还可以丰胸哦。

木瓜中，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白分解酶，可以分解蛋白质，能辅助治疗肠胃炎、消化不良。

常喝像这样的饮品，对于更年期的女人来说是有着很大的帮助作用，虽然更多的时候是在帮助你清心灭火，但是这就可以让你不再那么情绪化，连女儿都会更加和你亲近哦。

金银花和菊花最是清心降火了，夏季家里可要常备这个，每天来一杯，让你精力充沛有活力。