天气转凉, 教你在家做冰糖雪梨, 既能当甜品又能止咳化痰

冬天已经悄悄的来到了我们身边，天气转凉，最重要的就是保暖咯。最近呢周围有很多朋友有点感冒，嗓子都咳到发哑了，这个时候最好来一份冰糖雪梨，润肺止咳，特别是一个人在外的你们，一定要学会照顾自己哦。

冰糖雪梨呢，既可以当一种甜品，也可以当作止咳的良药。家里奶奶一到换季就会嗓子不舒服，喉咙里面总有一口痰，我就会为奶奶做一份冰糖雪梨，虽然很甜，但是真是很有效的，尤其是化痰这方面，效果立竿见影的。

食材：：雪梨一个、冰糖、枸杞

做法：首先将雪梨切掉上面一点，然后用勺子掏去中间核心部分，最好把中间那个核全部讨掉，毕竟那块我们平常也不会吃的。

然后把冰糖先放进来，一小把就可以，再放到蒸锅里面蒸，直到冰糖融化，时间大概有40分钟左右吧。

接下来冰糖融化后，再放入枸杞继续蒸，大概再需要5分钟就可以啦。

冰糖雪梨真的是很甜，这样才有效嘛，女生喝了也是很好的哦，还能暖暖身子。广东地区的可能会毕竟喜欢削皮再蒸，这样也是可以的，或者直接把梨切块和冰糖一起煮。