大部分宝妈都错把“攒肚”当便秘, 教你一招分辨!

很多宝妈认为宝宝应该跟成人一样一天至少要排一次便，最多两次。如果排便间隔长于一天有些妈妈遇到这种情况，就很着急了，担心宝宝是不是便秘了，忙着想办法帮助宝宝排便。其实，萍姐想告诉大家的是宝宝不排便也有可能是“攒肚”了，即使宝宝3~4天排一次便都是正常的。

什么叫攒肚？

随着母乳喂养率的提高，宝宝2—3天，甚至4—5天不排大便也没有痛苦表现，在这期间，宝宝的精神状态、进食情况、睡眠质量、体重增长等都没有异常，排出的大便仍然是黄色软便，没有硬结，量也不是特别多，这种现象称为攒肚。

这是因为宝宝满月前后至两个月的一段时间内，由于消化能力的提高，能对母乳充分地消化、吸收，剩下的残渣并不多，不足以刺激直肠形成排便，所以宝宝排便的次数也会有所减少。

攒肚和便秘怎么区别？

1、看发生时间

攒肚：大部分发生在宝宝1～6个月。

便秘：在哪个阶段都可能发生。

2、看便便的形状

攒肚：宝宝只是便便的次数减少，但便便的性状依然是稀糊状，因此宝宝排便时不费劲，摸肚子是软的，无硬结。

便秘：便秘不仅仅是指大便次数减少，更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难。有时粪便坚硬擦伤了肠粘膜还会在粪便外粘有血丝或黏液，气味通常比平日大便臭很多（这就是攒肚与便秘的区别关键之所）。

3、看精神状态

攒肚：宝宝的精神状态、食量、睡眠等一切表现都如常。

便秘：宝宝可能会出现睡眠不稳、扭动身子，拉粑粑时哭闹、烦躁不安等。

攒肚时需要特别做什么处理？

虽然对于宝宝攒肚不用做过多的处理，因为此时对于宝宝来说可能是奶水刚够或者有点不足，所以需要帮助宝宝调整大便的次数，每天1-2次。也能有效的预防日后的便秘的发生。

1、适当多喝水

可以给宝宝每天两次奶间喂一些开水，等可以添加辅食之后适当添加辅食给宝宝吃；

2、定时把便

训练宝宝定时大便，形成一个良好的排便习惯，但是如果宝宝不配合记得不可以勉强；

3、腹部按摩

以肚脐为中心，轻轻用手掌摩擦宝宝的腹部，从左向右顺时针绕圈按摩10次，反复3回，中间休息5分钟再继续。

4、做屈伸运动

让宝宝躺着，给宝宝的双腿做屈伸运动，共10次，可以有效帮助宝宝的肠蠕动，方便大便的排出。

温馨提示：

宝宝攒肚的情况是生长发育中正常的生理现象，不会影响宝宝对于营养的吸收，宝妈可以放心.