爱燃烧最专业的中文跑步运动社区 2018-01-22
据吉尼斯世界纪录网1月14日报道,来自美国的温迪 · 艾达(Wendy Ida)是一名健身教练,她如今已经65岁了,却因为长期以来的健身习惯还保持着完美的S型身材,在60岁的时候还打破了两项世界纪录。
“在我发现健身之前,我的生活一团糟。”温迪承认,“我那时候不注重自身状态,体重高达180斤,感情受伤、自尊心受创,那时候我感觉整个世界都是灰暗的,毫无希望,是健身拯救了我。”
健身让温迪看到了不一样的世界,她成功减掉了70斤,变成了如今拥有S型身材的“美魔女”。57岁时温迪还去参加了健身比赛,获得了冠军。
60岁时温迪打破了两项吉尼斯世界纪录,一个是被认证为年龄最大的健身教练,另一个是1分钟做37个立卧撑。
温迪是一个传奇,她满怀勇气,从原来的不堪境地涅槃重生,如今已经成为了大多数人眼中的励志人物,令人惊艳。