3个症状, 更年期女性一定要注意了, 很可能是血栓!

每个人都怕癌症，但是相对于癌症来说，脑血栓更可怕一些，因为它来的更凶猛，脑血栓的形成是脑梗死最常见的类型，“脑血栓”是老年人易得的病，尤其是女性更年期的时候更要预防这种病。

更年期是女性的必经之路，脾气暴躁，并且免疫力下降，女性更年期时候本就因为高血脂，易导致心血管疾病，如果处理不好，可能会引发血栓，3个症状，更年期女性一定要注意了，很可能是血栓！

一、高血压女性出鼻血、甚至尿血

日常出鼻血我们可能认为是上火，但是如果发生在老年期，这就是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血管堵塞。一定要谨慎

二、发现自己的身体倾斜

更年期发生的年轻在45—55岁左右，一般来说不会出现走路不稳，或者倾斜的现象，如果你步履蹒跚，手脚单侧突然的麻木、无力走路可能是是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血管堵塞的前兆信号。

三、哈欠不断并且会发生眩晕

脑血栓说明白点就是血管被堵了，这个时候就很容易出现大脑供血不足的现象，就会发生眩晕的情况，如果我们过于劳累，或者站立速度过快、洗热水澡时候就会出现这种情况，一定不要忽视。

更年期女性本就是在承受各种症状的折磨，这个时候一定要避免血栓的情况出现，一定要注意饮食。

1、要增加膳食纤维和维生素C的食物。要注意清淡，细软最好采用蒸，煮炖，熬，清炒，还可以喝点蜂蜜，蜂蜜中所含有的氨基丁酸也有降血脂的作用，一定程度上能降低血栓的发生概率，朋友推荐倾城蜜，还能有效缓解更年期症状

2、切忌油炸等易上火的方式。还要限制脂肪的摄入量，控制食物的总热量，适量增加蛋白质，少吃糖，多喝水.吃药要遵医嘱，用量控制、用药选择不够到位，很可能会适得其反。

保持心情舒畅很重要，女性在更年期一定要保持好的心态，加强身体的锻炼，一方面避免肥胖，还能减少血栓的发生几率，祝愿大家都能顺利度过更年期。