言大官人 2017-12-11
孩子鼻塞的推拿手法具体有哪些,该如何做呢?
具体做法是:
宝宝,让他坐在你身上,用两只手轻轻握住宝宝的小脚,按住宝宝脚丫上大拇指内侧第一个骨节和第二个骨节中间的部位,轻轻按摩。每次5分钟,每天3次。注意大拇指内侧并非是脚心,而是两脚相对的部位。
这种做法在感冒初期很有效,如果感冒加重,也可以配合打针吃药继续按摩,加速病情的好转。这种方法不仅对大人有效,对宝宝也是很有效果的。
1、常用手法
(1)患儿由大人扶抱或俯卧位,家长以手掌蘸少许生姜汁沿脊柱两侧膀胱经,用力推搓背,腰部,以红热为度。
(2)家长以双手拇指在背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。
(3)患儿仰卧位,家长以双手拇指推鼻翼两侧各20~30次,然后推印堂、攒竹穴,再向左右分抹额部,抹到太阳穴后用拇指按揉法。如此反复数遍,以皮肤微微发红为度。
(4)家长以拇指先点后揉曲池、合谷穴各1~3分钟。
2.随症加减
(1)风寒感冒:症见恶寒重,发热轻,无汗,头痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌质淡。
具体手法:
①揉外劳宫100次。
②重推三关穴500次。
③双手提拿肩井穴部位肌肉5~7次。
④用食、中指揉二扇门50次,揉时要稍用力,速度宜快。
(2)风热感冒:症见发热重,微恶风或恶寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黄涕,咳嗽痰黄,舌边尖红,苔薄黄。
常用手法:
①清肺经300次,清天河水100次。
②按揉大椎穴1~3分钟。
③以掌横擦骶尾部,以透热为度。
④拿肩井3~5次。
(3)咳嗽痰多者:加按揉天突、丰隆穴各1分钟,推小横纹100次,分推膻中100次。
(4)高热惊厥者:加清肺经300次,清心经300次,推涌泉200次,清天河水500次。
(5)食欲不振者:加揉板门100次,摩中脘3分钟,按揉足三里穴1分钟。