三七ER在认识三七时, 会遇到的常见十大问题

一、三七几个头的好？

A：好三七包含两个条件，

1、必须是足干、不带剪口、不打蜡、本色水洗的春七。

2、三七“头”是将三七主根分为八个等级。八个等级分别是15、20、30、40、60、80、120、无数头三七。计量基本单位为500克（1市斤）。

例如：20头三七就是20~25个大小均匀的三七刚好500克。其他以此类推，个数越少，个头越大，价值越高，三七越好。

二、三七多少钱一斤？

A：根据三七8个等级划分，不同等级价格不同，一般来说头数越少的三七越稀少，价格较高； 反之头数越多，价值越低，价格也相对较实惠。

三、三七的作用

A：三七主要作用“生打熟补”。也就是三七分为生用和熟用两种。

生三七：活血化瘀、疏通血管；降三高，改善心脑血管疾病；保肝护肝。

熟三七：补血、提高免疫力、抗肿瘤、抗疲劳、美容养颜。

四、吃三七是否有副作用？

A：李时珍《本草纲目》记载开始，三七已有400百多年的使用历史，临床证实是安全的。按照权威建议的用量和用法使用三七，是不会产生副作用的。

五、吃多长时间见效？

A：每个人的体质不一样，有的人服用三七后见效很快，服用一个月就会有效果，而有的人短期服用效果并不明显，这因人而异。

六、三七的食用方法？

A：三七主要是生吃和熟吃两种，

1、生吃用法：每天早、晚（饭前）2次，每次3克，温水冲服（三七粉）。

2、熟用法：用母鸡猪肉排骨炖汤。（把三七敲碎成小块或放入适量三七粉）

七、三七可以长期吃吗？

A：生三七粉可以长期服用，煲汤食补就要有一定的间隔期，如一周左右最佳。

八、三七粉一次吃多少好?

A：三七粉具体摄入量为，

1、初次食用者：一次1-2克，一天两次，早、晚饭前各一次。

2、长期食用者：一次3-5克，一天两次，早、晚饭前各一次。

注：胃不好的可饭后食用。

九、三七别名有那些？

A：三七常也称为：田七、参三七、文山三七、金不换、田三七等。主产云南文山。

十、那些人适合吃三七？

A：1、中老年；2、18-40岁女性；3、免疫力低者；4、经常做办公室者。