比熬夜更伤害皮肤的四个习惯

大家都知道熬夜对皮肤的伤害很大，会让你的皮肤变得松弛，粗糙起来，肤色也会愈加黯淡无光泽。那么你知道吗，除了熬夜外，还有一些坏习惯对肌肤的伤害也非常大，而且很多人都存在这些习惯。今天小编就来为妹子们总结一番，想要变美就记得远离这些坏习惯哟。

坏习惯1、每次洗脸时间太长

洁面是脸部肌肤保养的第一步，但是清洁不需要你动作过猛，时间过久，因为这样会刺激伤害皮肤，每次洁面乳在脸上停留时间控制在1分钟以内即可。

坏习惯2、表情太丰富太夸张

脸上最早出现皱纹的部位，就是常受表情肌牵动的部位，比如眼尾、眼下、眉心、额头、嘴角等。平时要注意不要笑得太夸张，也不能总是愁眉苦脸，此外当发现细纹出现时要及时使用抗皱护肤品。

坏习惯3、睡前不使用护肤品

睡眠是一天中身体和肌肤自我修复的黄金时期，此时涂的护肤品能发挥最大的效用。如果睡觉前不涂护肤品，错过了修复白天受伤害的肌肤，会使皮肤问题越来越严重。

坏习惯4、玩手机电脑后不洗脸洗手

晚上睡觉前大家都有玩手机的习惯，但是不要玩了手机直接入手，你知道手上有多少细菌吗？使用完电脑后脸上也有非常的多灰尘，需要彻底洗干净脸，所以也不要玩了电脑直接睡觉。

护肤不能只知道使用大牌的护肤品，还要掌握正确的护肤手法，同时养成健康的生活习惯，好皮肤不仅要靠外在护理，更重要的还是内在调养。