孕期你都是怎样使用手机的? 你用对了吗?

当人使用手机的时候，手机会向发射基站传送无线电波，而这种无线电波或多或少会被人体吸收，而这些电波就是人们所说的手机辐射。

一般来说手机待机的时候辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经播出向未接通时，辐射最大，辐射是待机的3倍左后。就是这些辐射会可能改变人体的组织、对人体健康造成很大的影响。

手机别放在枕边

手机辐射对人的头部危害较大，它会对人多额中枢神经系统造成技能性障碍，引起头痛、头晕、失眠、多梦、脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。

小编建议准妈妈，尽量不要经常使用手机聊天，使用手机时请注意防辐射服的穿戴。手机不要放在枕边。

不要把手机放在胸前

许多人喜欢把手机放在胸前，但是准妈妈尽量不要，手机放在胸前会对心脏和内分泌都产生一定影响，重要的是很可能会影响到宝宝。即使手机是在辐射很小的待机状态，哪怕穿着防辐射服，也尽量不要这么放手机。

有专家证实，电磁波辐射还会影响女人的内分泌功能，导致女人月经失调等。另外，电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。所以在备孕期的女性朋友们一定要注意了。

用积极的心态来面对甜蜜的烦恼

孕妇防辐射的4大措施

1、为手机置办防辐射配置

现在手机的防辐射装备也是花样百出，防护帽、防磁贴、L型天线、还有就是分离耳机。

在小编看来还是分离耳机最靠谱，前面三种原来以及效果一直被质疑，有着各种各样的盲区，建议准妈妈在使用手机的时候准备一副耳机。

2、远离充电器

准妈妈关注手机时，往往都比较容易忽视充电器，充电时，手机周围会产生很强的电磁波，能杀死人体内的免疫细胞。

小编建议，充电时应该远离充电器30~50公分，准妈妈可以更远一些。切记，一定不要放在床边。

3、给自己准备一些防辐射的服装、或者防辐射的毯子

为了防止身边防不胜防的辐射，害怕腹中的宝宝受到影响，好多准妈妈都会购买防辐射服。

市场上防辐射服的种类有护胎宝、背心、背带裤，肚兜，围裙等，准妈妈可以根据自己的需求，选择合适自己的防辐射服。

如果准妈妈周围的环境中辐射比较严重，就可以选择全遮盖式的裙装。如果环境中辐射较弱，护胎宝、肚兜式就可以满足准妈妈的需求了。

如果不喜欢服装式的，也可以尝试一下防辐射毯。一毯多用，可以防辐射，午睡时也可以做盖毯，产后可以充当哺乳盖巾。