脑血栓的天然“清理工”, 饭前饭后吃一点, 清除血管垃圾不得血栓

脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑血管闭塞的一种形式， 脑血栓形成多在安静或睡眠中发病，部分有短暂性脑缺血发作前驱症状，如突然出现偏侧上下肢麻木无力、口眼歪斜、言语不清等。

脑血栓严重会造成瘫痪，因此预防很重要，脑血栓的天然“清理工”，饭前饭后吃一点，清除血管垃圾不得血栓！

预防脑血栓，可适当多吃这6种食物：

大蒜：含挥发性辣素，能将聚积在血管中的脂肪消除，能降脂，能有效治疗动脉硬化及高血脂症。

茶叶：含的茶多酚可增强机体抗氧化功能，预防动脉粥样硬化，增强红细胞弹性，降低血脂，常喝茶能软化动脉血管。

海带：海带中富含的昆布素、岩藻多糖等可防止血栓形成，还可抑制动脉粥样硬化，降脂蛋白、胆固醇。

苹果：苹果中富含的维C、维E、钾、类黄酮及多糖果酸等营养成分，能分解积聚在体内的脂肪，有助于防止动脉粥样硬化。

绿茶，属于不发酵茶，被誉为我国的“国饮”，绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以软化血管，常喝对心脑血管很有益！

桑葚干酸酸甜甜，十分可口，其功效也是不容忽略的，桑葚中含有的脂肪酸，具有分解脂肪，防止血管硬化的作用，可以用它泡水吃，也可以泡酒哦！

黑蒜具有极高的营养价值，常被人称为“血管清道夫”，因为它能预防血管壁内沉积，使血管恢复弹性，对心血管疾病有很大益处！