提前闭经的女性都有这些症状, 希望你不是其中之一

女性的“好朋友”——月经总是能带给女性朋友很多的烦恼，不来的时候也担心是不是身体出了什么毛病，来的时候又带来很多的不便，尤其是一些有痛经烦恼的女性朋友。

现代女性月经初潮平均在12.5岁，绝经年龄通常在45～55岁之间，但是现在有很多女性会出现提前闭经的情况，有些女性仅三十几岁就已经绝经，这是特别不正常的一种现象。

提前闭经主要与很多女性都存在的气血不足的毛病有关，医生总结出闭经女性会出现的一些先兆，每个人都可以自己对照一下是否存在这些症状。

一、痛经

平时小腹疼痛，或月经期间小腹疼痛加重，气血不足无法滋养子宫，伴随脸色差、冒冷汗、怕冷、乏力、手脚冰凉等症状出现。

二、经量少

每次月经，姨妈巾只用几片就够了，经血少，颜色暗红或是发黑，甚至还有血块，都是气血不足导致的，说明子宫缺血少气已经没法维持正常的月经来潮。

三、 月经推后

月经推迟7天以上，甚至40～50天才来一次，并连续出现两个月经周期以上，说明气血不足，没有多余的血液给子宫，自然周期就会推迟。

四、经量大、提前、经期长

月经总是提前，经期相对较长，导致身体虚弱，抵抗力差，经常容易感冒发烧、脸色差、这是气太虚，固摄不住血液导致的。

五、 经血发黑、有血块

正常的经血颜色应该是鲜红的，没有血块说明气血充盈。若是气血不足，没法推动血液运行，血液活不起来停留久了，新鲜的血液就会变质发黑，甚至变成血块！

六、月经忽前忽后

月经不定期的来，有时候周期或短于21天，有时候就长于35天，长此以往容易导致不孕不育，甚至怀上孩子可能会流产。

七、失眠、气色差

失眠、脸色暗淡，气色不好，长斑长细纹，健忘，烦躁，手脚发冷，头发干枯。

一个食疗方子彻底改善气血不足，以防提前闭经——桂圆百合枣仁茶（桂圆、百合、酸枣仁、茯苓、枸杞、小麦各3g），取6种食材捣碎入锅煮1小时即可饮用，也可买同样配方的茶包泡水饮用。

桂圆百合枣仁茶由6种食材制成，这些食材有补血、安神、促眠、除烦的作用，喝了可以养血安神，还能能够改善失眠，补充气血，调理女性月经紊乱，坚持长期喝是可以预防女性提前闭经的。