阳陵泉穴精析-穴位基础知识

阳陵泉素有小腿开关之称，是治疗小腿、踝部及足部疾病的常用穴位。其还能治疗半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝膑肿痛，脚气，胁肋痛， 口苦，呕吐，黄疸，小儿惊风等几乎所有的肝胆疾病。加之其取穴方便，安全性高，使之成为临床常用的穴位。

穴位定位

标准定位

在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处

解剖定位

膝下外侧动、静脉。当腓总神经分为腓浅及腓深神经处

简便取穴

身体自然坐直,大腿和小腿成直角,在腿弯处小腿外侧上方有一突出的骨尖，其下凹陷即穴

名称由来

前人依其所在部位而命名，胆属阳经，膝外侧属阳，腓骨小头部似陵，陵前下方凹陷处经气象流水入合深似泉，故名阳陵泉。

主治

传统主治

半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝膑肿痛，脚气，胁肋痛， 口苦，呕吐，黄疸，小儿惊风

现代主治

坐骨神经痛，肝炎，胆囊炎，胆道蛔虫症，膝关节炎，小儿舞蹈病等

配伍

配环跳、风市、委中、悬钟 治半身不遂，下肢痿痹

配阴陵泉、中脘主治胁肋痛

配人中、中冲、太冲主治小儿惊风

操作方法

推拿

用大拇指顺时针方向按揉阳陵泉穴约2分钟，然后逆时针方向按揉2分钟

艾灸

艾炷灸或温针灸5-7壮，艾条灸10-20分钟

针刺

直刺或斜向下刺1～1.5寸，深刺可透阴陵泉，局部酸胀，有麻电感向下放散

保健功能

胆囊炎、结石症

预防肝脏疼痛

肩关节周围炎

调整脑血流量