怎么识别假性宫缩和真性宫缩? 孕晚期的准妈妈都来看看

住范儿 2018-01-01

慧慧的肚子已经8个月了,她知道这段时期一定要保护好自己的身体,不然孩子容易早产。慧慧几乎一整天都躺在床上,这段时期慧慧的胎动很频繁,有时候慧慧觉得她摸着肚子给孩子说话,孩子能通过胎动回应她。虽然慧慧盼着孩子快点出来,但是为了孩子的健康,慧慧还是默默的等待着。

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这天睡觉前,慧慧坐在床头拿了一本童话书,像往常一样摸着肚子给宝宝讲故事,往常时间宝宝都会回应,谁知道今天宝宝没有回应,慧慧摸自己的肚子,发现肚子也变硬了,慧慧吓坏了,赶紧让丈夫带着她去检查。医生一检查就笑了,这是假性宫缩,是孕晚期正常现象,孕妈不用担心。慧慧安心了,还好是正常现象,不放心的慧慧还仔细问了医生,怎么才能识别假性宫缩和真性宫缩呢?

怎么识别假性宫缩和真性宫缩? 孕晚期的准妈妈都来看看

1、持续时间

真性宫缩的收缩时间比较规律,随着时间的累积,子宫收缩频率会越来越密集。假性宫缩持续时间不规律,短则十几分钟,长则1个小时以上。孕妈突然发现自己的孕肚变硬,这是因为孕晚期的妈妈长期保持同一个姿势,因为身体负荷太累了,出现短暂性的宫缩。因此孕妈要注意观察。

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1、疼痛部位

真性宫缩的疼痛部位常见于腰部和腹部,疼痛较为强烈,而且伴有阴道流血;假性宫缩会伴随着腹痛,如果腹痛不强烈,且阴道未流血,孕妈不要着急,这种情况属于假性宫缩。孕晚期的孕妇由于胎儿逐渐增重,体内的各器官受到挤压,消化不良的时候也会引起腹痛,只要注意饮食,注意休息就可以改善。

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2、改善方式

真性宫缩的痛感无法通过休息来获得缓解,收缩强度会越来越强,孕妈的痛感会随之增强;假性宫缩的痛感可以通过休息来缓解,通常是孕妇不注意身体,过度劳累造成的假性宫缩。

除了劳累、饮食方面的问题,孕晚期的准妈妈也要调节自己的心态,心理太过紧张也会引起假性宫缩。宝宝知道你在紧张了,妈妈们别着急,孩子会平安的降生的。

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