现如今为何年轻人会得高血压, 得了高血压又该怎么办?

拒绝基本的小笔记 2018-01-27

正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。近年来,人们对心血管病多重危险因素作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入,高血压的诊断标准也在不断调整,目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同,因此有了血压分层的概念,即发生心血管病危险度不同的患者,适宜血压水平应有不同。

现如今为何年轻人会得高血压, 得了高血压又该怎么办?

恶性高血压具有以下的特点:

1、常见于年轻人。

2、常伴随有突然头痛、头晕、视力模糊、心悸、气促和体重减轻等症状。

3、常有心、肾功能不全的表现。

4、动脉舒张压常持续超过130mmHg。

5、眼底检查常有出血、渗出和视盘水肿。若由继发性高血压所致尚有相应的临床表现。危重者可有弥散性血管内凝血和微血管病性溶血性贫血。

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高血压的症状:

1、头疼

部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号。

2、眩晕

女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。

3、心悸气短

高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。

4、失眠

多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。

现如今为何年轻人会得高血压, 得了高血压又该怎么办?

高血压吃什么好?

1.柠檬

柠檬含有大量天然的维生素,可以美白养颜,还能减肥消脂。其实不仅如此,柠檬还被称为做降压果,它里面的维生素C能够帮助血管扩张,对于降压有着特别好的效果,而且这种天然风干的柠檬片比新鲜柠檬效果更好。

2.玉竹桑叶茶降血压,著名《太平圣惠方》中有记载。

【用料】玉竹5克、桑叶5克、青钱柳3克、牛蒡根3克、槐花3克。

【做法】用清水煎。每天早晚各服用1次。

【功效】降压,适用于高血压、高血脂、高血糖等。玉竹中的黄酮物质和桑叶中的脱氧野尻霉素,会形成洗胰清糖素,洗胰清糖素有很好的降血压、血脂、血糖的作用。

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3.槐花川穹茶

取槐花、寄生各25克,夏枯草、菊花、草决明各20克,川芎、地龙、郁金香各15克,一同放入锅中加水煎煮1小时,待沸腾后即可饮用。每日2次,早晚饮用。对于降低人体血压有显著疗效。

4.桑枝肉豆蔻茶

原料:桑枝、菊花、肉豆蔻、槐花、当归各3克。

方法:以沸水沏10分钟,待茶浓后即可饮用,平时可当茶饮。

功效:清热,散风。治高血压引起的头晕头痛。

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