怀孕期还敢乱吃肉? 严重可致流产, 这些肉是绝对不能碰的

前几天闺蜜来看张女士，张女士高兴得不得了，因此晚上专门和老公一起在县城的一家饭店宴请了闺蜜。就在开始用餐的时候，闺蜜忽然发现桌子上还有鸽子肉，原来这是这家饭店的招牌菜，名叫蜜汁鸽子肉。香味弥漫，的确很好闻。不过闺蜜却对张女士说，女性在怀孕期间是不能吃鸽子肉的，否则宝宝可能患上痴呆症。这可把张女士愣住了：自己怀孕这么几个月了，期间还吃了好几次鸽子肉，怎么就没听说过这个说法呢？

案例分析：

女性在怀孕期间，饮食需要多加注意。一般来说，肉类里面含有丰富的脂肪和蛋白质，是营养供需的一大保障。不过对于孕妇来说，由于身体的特殊性，并不是所有的肉食都可以吃的。那么到底鸽子肉能不能吃？怀孕期间哪些肉吃不得呢？不妨来了解一下吧。

禁忌1：兔肉

兔肉含有丰富的蛋白质，而且脂肪含量低，胆固醇含量也很低。但是兔肉属于寒凉食物，孕妇吃了之后可能会出现腹痛甚至流产的现象，因此这类肉最好不要吃。不过民间流传的孕妇吃兔子肉可能生下来兔唇宝宝，却是没有任何科学依据的。

禁忌2：甲鱼

甲鱼主要功效就是活血化瘀，孕妇吃了之后可能会抑制宝宝的正常生长发育，严重的会引起流产或者死胎等现象。因此在怀孕期间，是不可以吃甲鱼的。

禁忌3：螃蟹

螃蟹性寒，古书中有记载螃蟹属于堕胎之物。很多事实已经证明，怀孕期间如果吃螃蟹，可能会增加流产的风险，因此孕妇是不可以吃螃蟹的。

禁忌4：鸽子肉

鸽子肉里面含有丰富的维生素、钙、铁等微量元素，而且含有极低的脂肪，有着很好的滋补益气功效。上面张女士闺蜜所说的孕妇吃鸽子肉，生下来的宝宝可能会患痴呆症是没有任何科学依据的。不过鸽子肉虽好，孕妇还是要限量食用。

禁忌5：驴肉

驴肉里面也含有充足的高蛋白以及低胆固醇、氨基酸，是滋补良品的一种。民间传言，怀孕期吃驴肉的话，孩子将来脾气会很犟，这也是没有科学依据的。不过驴肉也不可多吃，孕妇一旦吃多了，可能会出现难产或者宝宝的头部过大。

小结：怀孕之后，在饮食上一定要多加注意了，并不是所有的食物都可以吃的。为了自己和胎儿的健康，最好还是不要吃这些肉食了！