脾胃虚弱了怎么办?

言大官人 2018-01-30

脾胃虚弱了怎么办?

脾胃虚弱?有的人该问了,我们讲胃病,为啥又讲到脾了?

因为在我们身体内有几个固定的配搭,中医称之为相表里,脾与胃相表里、肺与大肠、肝与胆、心与小肠、肾与膀胱。这几个都是相表里的关系,前面看过咳嗽的文章的都知道,我们有时候咳嗽的时候不大便,等大便一通,艾,咳嗽就好了很多。

前面也说过人体的小圆圈,脾胃作为中轴,脾气和胃气合在一起就是我们经常说的中气。脾不升则胃不降,所以说胃病的时候也自然离不开脾,因为如果脾不升了,胃气想降也降不下去。所以说胃病,有一大半实际上都是脾的问题。

脾胃虚弱了怎么办?

脾胃虚弱的含义比较笼统,包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚等中医症候,其中脾气虚是脾胃虚弱的基本类型。

脾气虚是脾胃虚弱的主要症候,脾气在脾胃里面是占有主导地位的。相当于脾是老大。其次,脾为后天之本,这个后天相对应的是先天,肾为先天之本。

肾精是先天之本,所以我们现在都提倡在合适的年龄生孩子,因为肾精是父母给的,不是我们自己可以选择的。父母的身体不好,或者是大龄孕妇,可能生下来的孩子体质天生就比较弱。

不过先天的不足可以通过后天来弥补。脾为后天之本,就是可以把吃进来的营养物质化生为气血津液。来填补我们的肾精,这个肾精又转化为肾气来提供给我们全身。前面我们讲胃的生理机能的时候讲过了,脾胃是要吸收五谷精微来供给其他各个脏腑器官的。

脾胃虚弱了怎么办?

金元四大家之一,李东垣专门写过一本书,叫做《脾胃论》专门论述脾胃的,他认为一切病都是由于脾胃的虚弱导致的。所以治疗任何病都应该以调治脾胃为本。因为脾胃一旦虚弱了,人体的气血津液都会亏虚,就会表现出气虚、血虚。他最具有代表性的药方,补中益气汤也体现了他的这个思想。

多由饮食不节、劳倦过度、忧思日久、禀赋不足、年老体衰、或大病初愈、调养失宜、脾主运化功能减退所致。

症见胃脘痞满,隐痛喜按、嗳气,口不知味,甚至不思饮食,大便溏薄,精神不振,形体消瘦,肢体倦怠,少气懒言,面色萎黄或白,舌淡苔白,脉虚。

当我们身体的气机不畅,气机壅滞在那里,就会出现胃脘痞满,甚至隐痛。

脾胃虚弱了怎么办?

为什么会隐痛时候喜按呢?因为当我们用手去按压的时候,壅滞在一起得气机就靠按压的外力,暂时的疏散开了,所以就会这时候就会感觉到很舒服。只有虚证的时候才会出现喜按,是实证的时候是不喜欢被按的。如果有积食或者实热的时候,是怕按的。你一按患者会说,啊啊,不要按,疼!

嗳气就是胃气上逆,脾胃虚弱之后吃进来的时候也消化不了啦,就会导致打嗝、反酸、嗳气,这些都是胃气上逆的表现。中医讲脾知味,现在脾虚弱了,根本不知道食物的味道了。我也不想让你吃东西了,因为吃进来也消化不了,所以不思饮食。

大便溏薄,精神不振,形体消瘦,肢体倦怠,少气懒言,面色萎黄或白,舌淡苔白,脉虚。这些都是气血虚弱的症状,因为脾胃之气是后天之本,现在脾胃虚弱了,不能吸收营养物质转化为气血津液了,所以整个人的气血都会虚弱。他绝对不会单单的表现在脾胃上。

脾胃虚弱了怎么办?

中医讲究整体辩证,所以你以后再去问医生或者咨询的时候不要单单的说,我大便稀是为什么?大便稀有很多种,比如受凉之后会大便稀,但是还有一种是热泻。

彭子益讲过一个案例,孩子的妈妈在怀孕的时候特别喜欢吃胡椒,生下来的孩子吃奶什么的都正常但是就是泻稀水,彭子益就用了几克大黄给治好了,这是因为孩子受母亲影响,体内的热太重了,所以泻稀水,这就是热泻。

所以中医一定要整体的来辩证,不能单单一个症状就去调理。

治法:益气健脾,和胃。

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1、健脾丸

组方:党参、枳实(炒)、陈皮、麦芽(炒)、白术(炒)、山楂(炒)

功效:健脾开胃

用于脾胃虚弱、脘腹胀满。食少便溏。

名字就叫健脾丸,所以功效很有针对性就是健脾的。这个方子比较简单,里面枳实、麦芽、白术、山楂这些药都用炒的,为什么呢?因为炒熟后的药物补益的功能更强大一些,也更容易被脾胃吸收。

党参是健脾益肺,养血生津,是健补脾胃最常用的药了。枳实、陈皮、山楂这几味药是行气降逆,消除积滞的。就是胃气你该下降的你就下降,肚子里有积食的我就帮你消化掉。炒白术不但可以健脾祛湿,还有止泻的作用。炒麦芽也是健脾的。

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还有一个大麦芽茶,就是麦芽炒过之后直接泡茶喝,就是健脾消食的,平时也可以多喝一些。

这个健脾丸里面的药都很平常也很安全,可以当做保健药,对脾胃虚弱的一切症状都可以调理。

2、人参健脾丸

组方:人参、白术(麸炒)、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、酸枣仁(炒)、远志(制)

功效:健脾益气、和胃止泻。

用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。

脾胃虚弱了怎么办?

我们都直接看到了这里面的人参代替了党参,这两个有什么区别呢?他们都是参,党参就是药是不能作为食物的。人参是药食同源的,可以长期少量服用,有益气延年的功效。人参有党参的健脾益肺、养血生津的作用,除此之外还可以大补元气,安神益志的作用。

那些久病或者重病的人,就快要不行了,这时候含一片人参在嘴里可以让生命在持久一些。正常的人长期服用,对睡眠会有很好的改善,因为人参有安神的作用。

现在人们对人参有很多误解,看电视上,吃了人参立刻流鼻血,感觉人参是大热,其实人参只是温性的,你一次吃一根那能不流鼻血吗?现在很多药材商为了增加收益,种植的时候加化肥,加激素改变了人参原来的特性。所以这不是人参的错。不能因为这我们把过错都算到人参头上。

脾胃虚弱了怎么办?

黄芪是补气的,当归是补血的,所以这个方子里面补气血的功能就更强一些,当归还可以帮助排便。酸枣仁和远志都是养心安神的作用。

所以这个药就比健脾丸多了养心安神的作用。

3、香砂六君丸

组方:木香、砂仁、党参、白术(炒)、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏(制)、生姜、大枣

功效:益气健脾,和胃。

用于治疗脾虚气滞,消化不良,嗳气食少、脘腹胀满,大便溏泄。

脾胃虚弱了怎么办?

这个药就是六君子汤加了木香和砂仁。六君子是党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏,这六君子作用就是益气健脾、燥湿化痰。很多人是痰湿体质,就用这个六君子汤,能喝了半个月到一个月,改善会非常的大。

有很多朋友有皮肤病,并且反复发作,一看舌苔,舌苔厚腻,水拉拉的,你不用管是皮肤问题还是其他什么问题,先喝上半个月的六君子汤,哎,这个反复发作的皮肤问题就好了。这说明你这皮肤问题是痰湿导致的,当你把痰湿去掉以后,你的皮肤问题自然就好了。所以对于慢性病和反复发作的都要从根本论治,从体质入手,这样肯定能见到非常好的效果。

木香,可以行气止痛的。砂仁是行气调中,和胃,比如你脾胃虚弱并且湿气很重,这时候就吃这个香砂六君子丸就特别对症。还有很多人早上起来总是有痰,也是一种有痰湿的表现,如果你也是脾胃虚弱的话也应该用香砂六君子丸。

4、醒脾开胃颗粒

组方:谷芽、稻芽、荷叶、香橼、佛手、白芍、甘草、使君子、冬瓜子(炒)

功效:醒脾调中,生发胃气。

用于面黄乏力、食欲低下、腹胀腹痛、食少便多。

*适合身体虚弱的老年人吃,也可以治疗因为脾胃虚弱而出现疳积的孩子。

这个方子比较脱俗,里面没有用到党参、茯苓等我们常见的健脾胃的药。

看组方,好像都是食物,一副很好吃的样子。香橼实际上是一种很好吃的水果,长的像梨子,他可以行气宽中,消胀降痰,使君子主要是可以消除疳积,疳积是比积食更严重的积滞。

脾胃虚弱了怎么办?

荷叶,很多人都知道他是可以减肥的,为什么呢?因为他可以利尿利大便,所以很多胖子都喜欢用荷叶泡水喝,一天去很多次厕所,感觉身体想被掏空了似的,感觉清爽了,但是你不喝他又会胖上去,因为他改变的不是你的体质。

谷芽麦芽可以消食和中,健脾开胃的作用。佛手可以理气化痰止呕消胀,疏肝健脾,白芍可以止痛,甘草补中。冬瓜子是清肺祛痰的。

说了那么多可能你们也记不住,但是你们就记住,这用于脾胃虚弱导致的大便不畅或者疳积的时候用就可以。另外有积食的时候也可以用的。

疳积,现在很少见了,但是在一些贫困地区,尤其是一些难民中很常见,就是小孩四肢都非常瘦,面黄肌瘦,只有肚子特别大,这就是疳积。里面有消不掉的积滞。

5、参苓白术散/丸/颗粒

组方:人参、茯苓、白术(炒)、山药、白扁豆(炒)、莲子、薏苡仁(炒)、砂仁、桔梗、甘草

功效:补脾胃、益肺气。

用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力。

脾胃虚弱了怎么办?

这个是非常熟悉的方子了,尤其是那些喝过一些祛湿健脾食疗粉的,或者八珍粉的。里面白术不是药食同源的,所以很多人可能把他替换掉了,但是人参、茯苓、山药、白扁豆、莲子、薏苡仁,这些都是健脾祛湿常用的,并且也是药食同源的食物。

他就是除湿健脾,补益肺胃之气。所以他可以当做保健用药,吃上一个月是没有问题的。尤其是对那些舌苔厚腻,湿气很重的人特别适合吃。砂仁有除积滞的作用,桔梗有理气化痰的作用,所以这个比一些食疗粉的药效更强一些。

6、木香顺气丸

组方:木香、砂仁、醋香附、槟榔、甘草、陈皮、厚朴、枳壳(炒)、苍术(炒)、青皮(炒)、生姜

功效:行气化湿,健脾和胃。

主治胸隔痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳呆、饮食无味,舌质淡,苔白厚。

脾胃虚弱了怎么办?

这个里面的成分特别符合他的名字,叫做顺气丸,里面有木香、香附、陈皮都是理气行气的药,就是让该上的气上去,该下的下来,别在一起壅滞着了。中药调理的是你身体的循环。他不是说用一个什么东西把你的气给榨没了,或者消失了。

槟榔、砂仁是除实实在在的积滞的。苍术生姜可以化湿健脾的。

所以整体来说,这个药特别适合气滞气不顺的人来吃,每次吃完饭都要揉肚子,深呼吸,不伸展一下就难受。同时兼有湿气重,当然湿气不重也可以吃的。

这个药的补益作用不是很强,所以我们吃这个药终病即止,症状消失了就不要吃了。不像参苓白术丸、健脾丸多吃一点也没事,他们的补益作用比较强一些,可以作为保健用药。

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