原生JavaScript(JS)修改添加CSS样式表 （更好的性能）

如要增加一个 CSS

body {
 overflow: hidden;
}

低性能方案

网络一般流传的都是：通过操作 DOM 的style 属性来简洁改变 CSS 的方法
但有肉眼可见的延迟（在后面加个过渡动画你就知道）

document.querySelector("body").style.overflow= "hidden";

高性能方案

但是其实有一种直接操作 CSS 的方法
这种性能比第一种要好到不知哪里去，肉眼感觉不到延迟
CSSStyleSheet.insertRule()-MDN

insertRule 函数代码示例

var css0 = document.styleSheets[0];
css0.insertRule("body {overflow: hidden;}", 0);

注： insertRule() 最后的参数是 Index, 值为0时表示放在样式表的最前面（最前面的样式会被后面的样式效果覆盖，所以推荐写 css0.rules.length）
所以样式排序稍微麻烦点，但你可以很轻松地想出办法定位的。
更多用法，自己把 css0 打印出来就知道了，我只是搞后端的，你问我我也不懂。

效果

在来个示例