品质生活用品指南 2017-12-27
被蚊子咬一个大包,留下黑印;
花尽心思治愈痘痘,留下痘印;
护肤过敏之后,留下黑斑……
总总的问题,
都指向同一个症状群-色素沉着!
而色素沉着斑,是皮肤黑色素颗粒分布不均匀,导致局部出现比正常肤色深的斑点、斑片。比黄褐斑要深,颜色更重,单纯色沉一般是局部反应,全脸色沉一般情况下是换肤或者使用重金属产品导致。
色素沉着是怎么回事?
1、内分沁失调,往往很多时候,面部出现色斑、暗疮等严重问题;
2、遗传,一般18岁以前出现的面部色斑,可能与遗传有关。
1、由于环境、空气、食物污染等导致,如紫外线直接辐射我们的皮肤,污染食品引发有害物质体内堆积,形成色素沉着。
2、化妆品及皮肤的清洁度,由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属,若清洁不当则易引起色素沉着。
3、光敏,长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速,导致肤色变深,形成色素沉着。
那么,我们又该如何淡化色素沉着斑呢?
补充维生素
定期补充维生素也是有效淡斑的好方法。维生素E能加快清除受损细胞和衰老细胞的速度。维生素E还能增强肝脏的解毒功能,从而有效地排出身体里面的毒素,达到美白祛斑的效果。
合理的饮食
少吃辛辣刺激的油炸食物等,多吃蔬菜瓜果,像一些排毒食物如冬瓜、大白菜、西红柿、木耳等,尤其是西红柿,经常食用能有效的淡化雀斑和黑色素,帮助肌肤恢复洁白光泽。
良好的生活习惯
适当进行一些体育活动,锻炼身体,调理脾胃的消化功能,促进身体排毒。在化妆品的选择上,拒绝使用含铅汞激素的祛斑产品,对皮肤伤害较大,用一些温和洁面的化妆品,洁肤较好,对肌肤刺激小,可改善肤质。